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Spiritualità Pratica - 8

3/29/2018

Congratulazioni a te per aver persistito nella ricerca e pratica per arrivare ad un miglioramento della tua esperienza di vita. Con Spiritualità Pratica 8 insistiamo sull'importanza della nostra energia personale, come elemento essenziale per migliorare i risultati che otteniamo.

Come ti sei alzato questa mattina? Sentivi un senso di gratitudine perchè avevi davanti a te una nuova giornata, aperta a tutte le possibilità? Oppure eri già preoccupato e, magari, arrabbiato per qualcosa che è successo ieri o altro che pensi avverrà oggi?

I primi minuti dopo esserti svegliato li passi a visualizzare positivamenti i tuoi piani, progetti, obiettivi della giornata per arrivare ai risultati della Vision Board oppure sei partecipante attivo nella dilagante negatività sociale, spesso promossa da un malato sistema mediatico che continuamente vuole catturare la tua attenzione ed energia?

Ricorda che tutto è Energia, solo Energia. Se ti rendi pienamente conto di quanto sia fondamentale vivere questo concetto, allora ne consegue l'essenzialità di assumere totale responsabilità per quello che crei nella vita quotidiana, sia la tua che quella delle persone che ti circondano.

Spesso i nostri studenti sia di Reiki che EFT ci scrivono sorpresi di come le persone attorno a loro, spesso colleghi di lavoro, siano cambiati in modo positivo, dopo aver frequentato un nostro corso. Indichiamo loro che l'Energia dello studente è cambiata e questo ha creato un positivo e leggero campo energetico attorno a loro. Questo crea leggerezza, cooperazione, facilità di comunicazione, la vita sembra più semplice e fattibile.

Muovendoti verso il tuo obiettivo, qual'è il contenuto delle conversazioni con te stesso e con altri? Frasi negative hanno un'energia negativa e creano risultati negativi. Se vuoi risultati positivi DEVI impregnare le tue parole ed azioni di positività e costruttività. Siamo però condizionati sin da piccoli a cercare il tramonto guardando ad Est, dove sorge l'alba e quindi ci arrabbiamo perchè non vediamo il tramonto.

Fai attenzione al condizionamento scolastico, sociale e famigliare che ci vuole convincere che realizzare i propri obiettivi è complicato, devi avere una laurea, passare un sacco di anni a fare la gavetta e quant'altro di limitante ti propinano. Sono molto convinto di ciò che affermava Einstein, "Tutto ciò che mi serve l'ho imparato alle scuole elementari!".

Però, se la conoscnza che cerchi è in ulteriore studio allora continua la tua esperienza scolastica, magari frequentando scuole di altri paesi per esporti a diverse modalità del sapere pratico. Sempre nello spirito di allargare i tuoi orizzonti e non come concetto limitante che non sei nessuno oppure le porte sono chiuse se non hai quel grande titolo. Il mondo è pieno di ignoranti con grandi titoli.

Più che puoi distaccati dai media o social che non supportano il tuo percorso verso il tuo obiettivo. Le notizie negative dei telegiornali servono solo a promuovere il programma degli sponsor, non il tuo. Abbi cura della tua energia, pensa in modo costruttivo, diventa più forte fisicamente, mentalmente e spiritualmente (ricordi Resilience?), non lasciarti abbattere da piccolezze. Da mia esperienza posso dirti che tutte le paure ed ansie del passato non sono servite a nulla, ho soltanto perso tempo ed il mio percorso di vita era più arduo e complicato.

Adesso non più! Con Reiki ho scoperto la bellezza e semplicità di questo Universo Energetico che circonda me e tutti gli altri, mi sento un tutt'uno con lo stesso, fiducia e certezza sono le mie costanti. Questo è possibile per tutti.

Per assaporare e vivere questa dinamica è essenziale la consapevolezza che tutto sta avvenendo in tempo presente perchè l'intero Universo manifesta se stesso interamente nel presente: ieri e domani sono dimensioni da noi create artificialmente, perchè così siamo stati condizionati. Come dice T. Harv Eker, "Adesso, prova ad alzare le mani domani!" E' impossibile farlo, eppure siamo condizionati a preoccuparci ora per il futuro, quando quel futuro dipende interamente da cosa facciamo, dai nostri pensieri attuali, di ora.

Quando abiti il tempo presente è in questa dimensione che l'Universo ti crea le intuizioni, le coincidenze, le dritte, i cambiamenti necessari. Se i tuoi pensieri sono occupati con il passato o preoccupati con il futuro, stai soltanto energizzando vecchie ansie, paure ed abitudini distruttive, cioè ricrei e rienergizzi quei risultati negativi.

E ti ritrovi nella stessa cacca, dimostrando a te stesso che siamo nati per essere vittime di una dura vita e sempre più convinto che il paradiso arriva dopo la morte. Non pagare l'abbonamento a questi canali di negatività, non sei nato per questo. La tua vita sta avvenendo ora, in questo preciso istante.

Ora, adesso, cosa dice il tuo cuore, il tuo principale centro energetico? Fai attenzione, perchè è proprio attraverso questo che l'Universo comunica con te, attraverso sensazioni ed emozioni. Fai meno attenzione ai processi mentali, poichè essi sono frutto di condizionamenti.

Siamo insieme da qualche settimana e mi auguro tu abbia compreso che ritengo la crescita sia individuale che sociale come l'unico mezzo per toglierci dalle limitazioni che abbiamo ingerito come fossero verità sin dalla prima infanzia. Quando riconosci che una di queste verità o abitudini deleterie stanno limitando la tua espansione decidi subito come rimpiazzarle con pensieri e nuove modalità di vita costruttive e che contribuiscono alla tua crescita.

Non fermarti e non arrenderti, sii persistente sul tuo cammino e sempre accorto se è opportuno apportare correzioni di rotta. Leggi autori positivi, studiati i video di YouTube di persone che ti possono guidare ed entusiasmare durante la scoperta del tuo potenziale di crescita, scaricati gli audiolibri gratuiti ed ascoltali più volte, sii curioso ma con occhi attenti ed interessati.

Lo stesso concetto attraverso video di YouTube. Buona visione:
https://youtu.be/T_9OGwQqly8

Con il prossimo ed ultimo Post di questo blog ti indicherò diversi autori e risorse che ritengo siano validi e genuinamente interessati alla crescita personale, con entusiasmo ed integrità. Loro stessi, esempi lampanti di quello che è possibile.

Tanti auguri per tutto e buon lavoro. Adriano

I prossimi corsi di Reiki: Reiki Usui/Holy Fire, I&II Settembre8 e 9, 2018 (2 giorni)
Holy Fire II Karuna Reiki(R) Master, Settembre 21,22 e 23 (3 giorni)
Tel: 0144-93100 email: rosso.cascina @libero.it

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Spiritualità Pratica - 7

3/22/2018

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Eccoci alla puntata N° 7 di Spiritualità Pratica. Praticando ciò di cui parlo, hai notato che qualcosa sta cambiando in te, la tua vita sembra un'esperienza un po' più leggera, raggiungere obiettivi quotidiani ti sembra un po' più facile?

Anche se il mio testo, spiegazioni e suggerimenti ti sembrano troppo semplici, sembrano mancare di autorità, questo lo faccio di proposito, affinchè passare dal concetto all'azione pratica il passo sia breve e leggero, qualunque sia l'attuale situazione della tua vita. Sono sempre stato contrario ai paroloni, termini difficili da comprendere immediatamente o dimostrare attraverso complicato testo che ho molta esperienza in svariati campi o certi titoli di studio.

Ti assicuro che se segui queste sessioni arriverai a risultati concreti e ti godrai l'esperienza. Ho gestito aziende con grande successo, ho fornito Life Coaching per aiutare persone che attraversavano periodi di serie difficoltà economiche, ho avuto molto successo come Istruttore di Volo per tutti i brevetti da pilota, ho aperto cliniche Reiki in diverse parti del mondo: sempre usando i principi di questa serie, Spiritualità Pratica.

Ognuno di noi fa il meglio che può, ma dobbiamo anche comprendere che la vita è continua crescita, fino all'ultimo giorno. La nostra crescita è sempre limitata dalla nostra comprensione delle nostre forze, abilità e capacità. Se siamo vivi è nostro obbligo personale di continuare a dimostrare ciò di cui siamo capaci, il nostro potenziale. Non farlo è morte lenta, ma inesorabile.

Questo lo dimostra la ricerca: quando, per esempio, non ci alziamo la mattina con l'aspettativa di una bellissima giornata, in cui ci divertiremo a realizzare gli obiettivi di quel giorno, l'apparato immunitario è più debole, la mente meno attiva, la circolazione sanguigna meno fluida: il tuo corpo e la tua mente non hanno voglia di fare granchè e sono anche più propensi ad ammalarsi.

Sia che si tratti di una giornata soleggiata o piovosa, il tuo approccio a questa nuova giornata è sempre sotto il tuo controllo, tu decidi i risultati che otterrai oggi e come gestirai il tempo a disposizione. Se oggi fosse il tuo ultimo giorno di vita, cosa faresti, come lo vivresti, con chi lo passeresti? Questa giornata non l'hai mai vissuta prima e non la vivrai mai più!

Ti invito a rimanere focalizzato (non concentrato) sul tuo obiettivo. Cercati conoscenze che ti supportino, ti incoraggino, propongano alternative costruttive ed idee pratiche. Osserva i segnali, le dritte, le coincidenze che ti arrivano; questa è una chiara indicazione dell'Universo che vuole dimostrarti che sei sul giusto percorso e stai per raggiungere il tuo obiettivo. Non fermarti!

Se nel tragitto trovi delle deviazioni o cambiamenti sono richiesti (in te o attorno a te), abbi la certezza che questi ti stanno portando sempre verso l'obiettivo che ti sei prefisso e, magari, con migliori risultati.

Per esempio, se stai andando da Torino a Milano per un importante colloquio di lavoro e l'A4 è interrotta per lavori o incidente, rimani sempre focalizzato sul colloquio, prendi la deviazione proposta, avvisa che sarai in ritardo, continua a sentire fiducia e positività in te che tutto sta andando esattamente come deve andare e se, magari, quel colloquio non porta al risultato che desideravi non vale la pena disperarsi.

Rimani focalizzato su una migliore posizione lavorativa. Potrebbe essere che in questo colloquio senti la realtà di iniziare un'attività in proprio. Quindi, in ogni modo, il colloquio ha avuto un esito positivo, perchè hai scoperto la certezza di capacità sopite o magari dimenticate nell'impiego del posto fisso.

Per aiutarti in modo più diretto eccoti un video fatto qualche anno fa:
https://youtu.be/E8eJkMwLyuQ

Ti auguro il meglio in tutte le tue attività e, sopratutto sii leggero e positivo. Adriano

Corso Reiki Livello I&II, Settembre 8 e 9, 2018
Corso Holy Fire II/Karuna Reiki(R) Master, Settembre 21, 22 e 23,2018 (3 giorni)

prenotati con email: rosso.cascina@libero.it Tel: 0144-93100

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Spiritualità Pratica - 6

3/16/2018

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Eccoci a Spiritualità Pratica 6. Complimenti per aver persistito sul desiderio di migliorare il tuo percorso di vita. Certamente avrai avuto distrazioni o usuali abitudini che ti richiamavano a ritornare a come le cose sono sempre state, quello che ti era abitudinario.

Sai già che se continui a fare quello che hai sempre fatto, manifesterai gli stessi risultati che hai sempre ottenuto. Questo anche se speri o preghi di arrivare ad obiettivi diversi. Ma sai già che dopo una brillante idea su come migliorare le cose, devi passare alla fase di visualizzazione, poi azione o movimento, eliminazione delle resistenze personali a questa tua espansione e quindi a vivere come se quell'obiettivo fosse già stato raggiunto.

Una tecnica che penso tu conosca già è quella della Vision Board, o creare ciò che sogni o visualizzi in modo cartaceo e visibile. La Vision Board è come una bacheca che puoi costruire con facilità usando del cartone o del compensato, le dimensioni ideali sono 100 cm X 60/80 cm. Su questa bacheca ci metti il quadro totale di come visualizzi il tuo obiettivo quando l'avrai raggiunto. Se hai due obiettivi, dividila in due sezioni.

In pratica, la appendi ad un muro di un tuo spazio personale, dove tu la puoi osservare e sulla quale sogni, ad altezza visiva. Supponiamo tu voglia guidare un'auto nuova e con caratteristiche che consideri ideali: poni sul pannello una bella foto dell'auto (da ritaglio di giornale o rivista o la brochure della concessionaria) con il colore che ti appaga, un'altra con l'interno che desideri, un'altra con i dettagli dell'impianto audio, un'altra foto che rappresenti le località che visiterai, ecc.

Ogni sera, prima di andare a letto guarda quelle foto, immaginati in quell'auto, senti la brezza con il tettuccio o finestrini aperti, senti le emozioni che proverai guidando quell'auto, sentile veramente in tutto te stesso/a. Poi vai a dormire con quelle emozioni che ti riempiono completamente. Durante il sonno il tuo subconscio si metterà a lavorare per darti le idee, offrirti le intuizioni e renderti più chiaro il percorso per guidare quella tua auto.

Continua a vivere la tua giornata con la certezza che sarà così. Ogni sera osserva, studia, senti i risultati che visualizzi nella Vision Board e vai sempre a dormire con quelle sensazioni e certezza. Fallo con consistenza fino a quando il tuo obiettivo è stato completamente raggiunto. Ogni giorno l'Universo ti manderà messaggi su cosa devi fare o quello che lo stesso Universo Energetico sta facendo.

Non permettere ad idee negative o contrarie di entrare nella tua mente, nel tuo spazio personale, nemmeno come scherzo o simile. Condividi i tuoi sogni SOLTANTO con chi ti supporta o contribuisce al tuo successo. E' normale che ti arrivino dubbi o ansie, ma questo eri tu nel passato; adesso non più, li ringrazi perchè ti ricordano che in te c'è ancora qualcosa di contrario ed immediatamente ti rifocalizzi sul tuo sogno.

Se il tuo obiettivo è molto importante e devi raggiungerlo velocemente, puoi velocizzare il processo con il libro che Judy ha scritto, "EFT & VITA" che puoi acquistare contattando lei oppure lo trovi su Macrolibrarsi ( https://www.macrolibrarsi.it/search/?search3=EFT+%26+VITA )

E' un libro semplice ed utile, sulla tecnica che lei pratica ed insegna, con studenti qui alla Cascina o con clienti in tutto il mondo via sedute su Skype.

Il lavoro con la Vision Board è facile ed intenso, appagante ed entusiasmante. No mettergli fretta, ti accorgerai che il tempo richiesto per la realizzazione del tuo sogno è regolato dai tuoi dubbi e comprensione di come funziona l'Intelligenza Universale e la sua caratteristica energetica, anche chiamata Reiki. Il tempo richiesto è la tua crescita personale e di tutte le componenti che stanno contribuendo al risultato finale che sarà sempre migliore di ciò che hai visualizzato.

Tutto quello di cui ti parlo fa parte dei corsi di Reiki che organizzo attraverso la nostra associazione culturale qui alla Cascina: Reiki è un fenomenale attrezzo per vivere una vita più in sintonia con i nostri obiettivi rendendoci responsabili dei risultati che otteniamo: Reiki è l'attrezzo e quindi ti insegno le istruzioni per ottimizzarne l'uso in tanti campi professionali e personali.

Ti auguro una magnifica vita mentre sei nel cammino verso entusiasmanti obiettivi e la realizzazione dei tuoi sogni. Fino all'ultimo giorno di vita terrestre non fermarti, non arrenderti, vai oltre le limitazioni sociali, famigliari e scolastiche che ti sono state imposte nel passato. Adriano

I prossimi corsi di Reiki: Settembre 8e 9, 2018: Corso Reiki Usui/Holy Fire, Livello I&II
Settembre 21,22 e 23: Corso Holy Fire II, Karuna Reiki(R) Master
(3 giorni)

email: rosso.cascina@libero.it Tel: 0144-93100

Da Reiki News, Primavera 2018
...Una recente indagine della Carnegie Mellon University, gestita da Sheldon Cohen, ha indicato che lo stress diminuisce l'abilità del corpo di affrontare l'infiammazione che a sua volta favorisce lo sviluppo della malattia.. E, poichè Reiki è una magnifica modalità per ridurre lo stress, questa ricerca convalida l'efficacia di Reiki sia nel prevenire la malattia che nel contribuire alla guarigione dell'individuo.
(traduzione autorizzata da William Lee Rand, Editore Capo di Reiki News Magazine)

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Spiritualità Pratica - 5

3/10/2018

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Continua, con Spiritualità Pratica 5 il nostro percorso, con l'intenzione di creare, un passo alla volta, la vita che veramente sentiamo appartenerci nel più profondo livello della nostra coscienza.

Lo stiamo facendo in modo consistente, consci che nulla capita per caso, che tutto ciò che manifestiamo nella nostra esperienza di vita è frutto di visualizzazione, abitudini ed azioni concrete sia nostre che di altrui persone.

Quindi, sapendo che molto di ciò che creano gli altri non ci soddisfa per niente e non vogliamo essere effetto delle loro manovre, allora abbiamo deciso di essere più direttamente responsabili dei risultati che manifestiamo, attraverso domande pertinenti la nostra situazione, ponendo attenzione ai pensieri che circolano nella nostra mente e conseguente stato emotivo che ne risulta, cercandoci in modo attivo le risorse che ci servono per poi darci da fare verso un chiaro obiettivo.

Non fermarti e se lo fai, che sia una pausa rigenerante e costruttiva. Se, come ne parlavamo in Spiritualità Pratica 4, ti trovi in una fase di stallo, cosa devi sbloccare a livello fisico o mentale o spirituale? Ti sei accorto che devi cambiare direzione per arrivare all'obiettivo che vuoi raggiungere? Fallo, anche se ti procura un po' di disagio o apprensione. Un po' come essere in autostrada: più avanti c'è un'interruzione e ti viene chiesto di prendere una deviazione. Non ne fai una tragedia, rimani focalizzato sulla destinazione.

Procedi con fiducia e senti in te che tutto funzionerà nel modo più giusto per te, le persone che sono nel tuo spazio, l'ambiente e la tua comunità. Non rimanere fissato su tutti i dettagli di come e quando arriverai al tuo obiettivo, abbi fede che l'Universo ti aiuterà a manifestare risultati ancora più elevati di ciò che visualizzi.

Quando sei concentrato sui precisi dettagli, la ricerca dimostra che il tuo campo energetico si restringe, diventa più sottile, meno vibrante, un po' come se implodesse. Ti senti come ristretto e la tua sfera di influenza si restringe.

Se invece sei focalizzato sul risultato che desideri, fiducioso in te stesso e nell'Universo intero che tutto si manifesterà nel miglior modo possibile per te e per gli altri, ti assicuro che la manifestazione finale ti sorprenderà, perchè sarà migliore e più importante di ciò che sognavi. Con questa intenzione, sempre da ricerca, il tuo campo energetico è vasto, la tua energia si integra benissimo con quella delle persone che ti attorniano e queste sono molto disponibili a collaborare con te.

Penso ti sia chiaro che una sola strada è la più ottimale per arrivare all'obiettivo preposto: si parte con un desiderio che elevi la nostra esperienza di vita, si continua mettendo insieme le risorse necessarie, si rimpiazzano pensieri ed abitudini controproducenti con altri costruttivi, si rimane flessibili ma attenti in modo da evitare distrazioni che ci portino fuori strada (questo include la negatività dei mass media), si vive la giornata in uno stato di gratitudine consci che l'Universo sta collaborando con noi e quando si arriva a destinazione si accettano i risultati finali con gioia. Dopo un pausa di ristoro e ricarica ci si pongono altre domande, rivolte alla nostra continua crescita e si riparte.

Come diceva Bob Dylan, "O cresci o Muori!". Voglio spronarti a creare la vita che sogni, qualunque ostacolo fisico o mentale tu abbia: abuso da piccolo, condizioni attuali di scarse finanze, magari sei in una condizione fisica di scarsa mobilità o mancanza di arti.

Qualunque cosa tu pensi sia un ostacolo ti invito a guardarla in modo diverso, osservare come in questa situazione deve comunque esserci un messaggio o risorsa positiva, come la situazione attuale è la tua base di lancio verso un incredibile futuro. Vedere la risorsa, il vero potenziale insito nella situazione attuale è ciò che ti spronerà ad andare al di la del presente.

Ti invito a vivere al 100%, con tutto te stesso e fare così da esempio per le generazioni future che non alzano più la testa dal loro smartphone, perchè non c'è nulla di interessante e stimolante nella società che li circonda. Vedono tutto come un inganno, una farsa, una bugia: questo perchè la loro vita è costruita e modellata da un sistema che tende ad appiattirti e controllarti fin nei minimi dettagli.

"Tutti pensano di cambiare il mondo, ma nessuno pensa di cambiare se stesso!".
Lev Tolstoj, Scrittore e Filosofo

Ti chiedo di essere un po' matto, uscire da schemi prestabiliti e creare l'originalità del motivo per cui esisti, consapevole che senza di te e del tuo contributo un mondo migliore non è totalmente possibile. Adriano

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Spiritualità Pratica - 4

3/6/2018

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Continuiamo a fare passi avanti con Spiritualità Pratica - 4. Sicuramente starete seguendo il materiale e sequenze che vi sto indicando. Non ho creato questo programma per caso: è frutto di ricerca e la mia esperienza diretta in svariati campi. Comportandomi esattamente come vi suggerisco, ho potuto ottenere risultati molto soddisfacenti in campo professionale, aziendale, nella mia situazione fisica e mentale. Ve ne parlo nel mio libro, "La Tua Vita è Un Orto-Coltivala!" che puoi trovare su Macrolibri, oppure come e-book in Italiano ed Inglese su Amazon.

Sono certo che altre persone possono portarvi a successi ancora più grandi dei miei, quindi una volta che avete ottenuto certi risultati di cui essere orgogliosi, poichè avete dimostrato a voi stessi che etica, persistenza, attenzione ai dettagli e responsabilità per ciò che create vi hanno fatto scoprire il potenziale che si celava in voi, continuate a porvi domande che potrebbero aprirvi ad una dimensione più ampia di voi stessi.

Dopo aver raggiunto un primo livello più elevato nel percorso verso il tuo principale obiettivo raggiungerai una fase di stallo, un plateau, sembrerà che tutto si sia fermato.

Non arrenderti, significa che hai raggiunto il limite delle tue attuali abilità e comprensione del tuo sapere. Per sbloccare la situazione, devi elevare le tue pertinenti abilità, esporti a sapere più elevato: Quali corsi ti attirano? Quali viaggi ti chiamano? Quali libri fanno per te? Quali amicizie più importanti e dinamiche vuoi frequentare? Stai contribuendo alla tua comunità (prendi Brunello Cucinelli come esempio)?

Molto spesso la fase di stallo in un'area è causata dal non aver fatto crescere anche gli altri aspetti della tua vita. Ero totalmente conscio di questo quando lavoravo come Istruttore di volo negli USA e facevo attenzione ai segnali che gli studenti trasmettevano, quando si stavano avvicinando ad un plateau sia nella parte teorica che pratica. Spiegavo loro cosa stava succedendo, li responsabilizzavo e quindi non c'erano drammi o stress.

Se, per esempio, ti sei focalizzato o hai lavorato soltanto sulla componente finanziaria della tua vita, tralasciando la tua salute fisica, ambiente lavorativo, aspetto mentale ed amicizie di qualità, la tua vita si bloccherà semplicemente perchè anche le altre aree devono essere elevate a pari passo. Un po' come con l'auto: si guida meglio quando tutte e 4 le ruote sono gonfie.

Allora devi includere, a piccoli ma progressivi passi, gli altri aspetti.

Magari invitando le amicizie che ti stimolano a prendere un caffè con te il mattino. Magari un paio di volte al giorno fai una pausa nei giardini o natura per ricollegarti a livello energetico. Magari incorpori una breve meditazione o yoga o altro di spirituale prima della colazione. Magari dopo pranzo ti concedi 30 minuti per una corsetta o un po' di palestra.

Il tempo lo trovi eliminando ciò che non è produttivo oppure è una mera distrazione. Ricorda il Principio di Pareto: 80% dei tuoi risultati produttivi e costruttivi deriva da 20% delle tue azioni. Quindi elimina il superfluo e semplifica i tuoi cicli produttivi nelle attività che ti stanno a cuore, sono primarie per te.

In Inglese c'è un bellissimo termine: Resiliency (deriva dal Latino Ri-salire) ed indica la capacità di riprendersi da un momento difficile, un trauma o stress o altro che ci ha un po' sbilanciato. Per accorciare i periodi di mancata crescita mettiti in gioco con cose un po' pazze che però allargano i tuoi orizzonti, ti espongono a più elevati limiti fisici e mentali. Naturalmente vedi di essere allenato o seguito da un esperto in materia.

Quindi non ti resta altro che dare un'occhiata e se osservi che qualcosa ha rallentato o noti comunque che i progressi sono lenti, adocchia subito un qualcosa più grande di quello che sono le tue abitudini, pensieri o azioni automatiche.

Poniti domande e soluzioni alternative, esci dagli schemi sociali o mediatici.

Ti auguro buon lavoro e serena crescita. A presto, Adriano

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Holy Fire II Karuna Reiki(R) Master Settembre 21, 22 e 23, 2018
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Spiritualità Pratica - 3

3/2/2018

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Eccoci a Spiritualità Pratica -3. Mi auguro stiate compiendo le azioni indicate e vi siate posti le domande elencate nelle precedenti sessioni. Non aspettatevi alcun miglioramento se non fate i passi richiesti, o non espletate alcuna azione. Senza azione fisica da parte vostra non succede assolutamente niente. "Aiutati che Dio ti aiuta" sarà sempre vero!

Con Spiritualità Pratica 3 entriamo ancora più nell'attuazione di quei principi che, se messi in pratica con costanza, portano a certi risultati. Penso sappiate già con certezza quale obiettivo volete raggiungere in una certa area della vostra vita. Però dovete sapere che se siete focalizzati totalmente su un solo aspetto della vostra esistenza, le altre aree soffriranno e nulla di duraturo sarà possibile.

Se, per esempio, un enorme aumento delle vostre finanze è ciò che volete, con totale convinzione, ma non dedicate anche del tempo alla vostra condizione fisica, il vostro riposo e recupero energetico, la famiglia e le relazioni personali, allora sarete la persona più ricca nel cimitero.

Per raggiungere ogni obiettivo si richiede la tua diretta partecipazione. Il magnifico Universo Energetico in cui abitiamo richiede azione, un impegno energetico da parte tua che dimostri la tua serietà d'intento. Un po' di pianificazione ed organizzazione e poi fuori di casa a relazionarti con le persone, gli eventi, le coincidenze e tutto ciò che il tuo cuore ti guida a compiere.

Ti consiglio di dividere la tua giornata in 3 segmenti. Ognuno di questi ha una piccola fase di pianificazione ed una leggera visualizzazione di come ti sentirai dentro quando avrai compiuto quella azione. La Legge di Attrazione funziona alla perfezione quando tu sentirai chiaramente in tutto te stesso quella entusiasmante energia che ti dice che il risultato è già avvenuto, ancora prima di vederlo fisicamente compiuto. Ricorda che Tutto è Energia, Solo Energia; il tuo lavoro energetico renderà fisicamente palpabile il tuo obiettivo.

Il 1° segmento del mattino è dedicato all'obiettivo che sembra il più impegnativo, ti dai un termine di tempo entro cui completarlo (completare una cosa significa andare fino alla fine), non ti lasci distrarre dai Social, non controlli le mail (a meno che non faccia parte dell'obiettivo), o altre cose che magari facevi abitualmente.

Il 2° segmento lo puoi attuare nella tarda mattinata e porti il secondo obiettivo a totale compimento. Al pomeriggio realizzi il 3° segmento. Per ogni segmento assegni un tempo di inizio ed uno di termine; quindi se ti sembra di dedicargli poco tempo, trova il modo di semplificare il tutto e diventare più efficace.

Per esempio sai che ogni volta che usi G..... come motore di ricerca, questo ti traccia e quindi ricevi un sacco di indesiderata pubblicità che, naturalmente, ti ruba tempo ed attenzione. Io uso da tempo www.duckduckgo.com e non perdo tempo a controllare se si tratta di email pertinenti oppure no. Il mio tempo è troppo prezioso.

Fra un segmento di giornata ed un altro dedicati a recuperare energie, coltiva le tue amicizie, leggi buoni libri che elevino la tua mente e curiosità, passa tempo in natura, fai qualche piccolo gesto generoso ed anonimo verso altre persone. In tutto sii focalizzato ma leggero. Quando diventi serio e troppo pianificato tutta la tua energia e quella che ti circonda diventano rigide, gli obiettivi diventano difficili, quasi impossibili, da raggiungere.

Coltiva gioia nel tuo cuore, leggerezza nelle tue azioni. focalizzato e non concentrato. Osserva un gatto intento a tenere d'occhio qualcosa che lo incuriosisce o che sarà la sua prossima preda. Attento, pronto, conscio delle sue abilità, ma non colmo di stress.

Se le tue energie sono richieste in un lavoro fisso, in che modo puoi crescere attraverso quella occupazione? Quali sbocchi come persona, dipendente o dirigente ti piacerebbe realizzare? Molte attività autonome, che hanno permesso a diverse persone di realizzare se stesse con fenomenali risultati, hanno visto la loro nascita proprio mentre quelle persone erano impegnate nel cosidetto "posto fisso".

Non lasciare che i tuoi sogni siano bloccati dalla situazione attuale. Non portare i tuoi sogni mai realizzati con te nella bara. Per sentirti veramente vivo non adattarti a ciò che è socialmente accettato, creati la vita che sogni e vivrai meglio con te stesso.

Leggerezza e serenità nella tua vita. Adriano

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Spiritualità Pratica - 3

Adriano Rosso, Reiki Master Usui Reiki, Karuna Reiki(R), Holy Fire II Reiki.

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